fbpx

Holisztikus segítők – mikor van szükségem rájuk?

Az emberek életében számos kihívás és nehézség adódik, amelyek nap mint nap kihívások elé állítanak. Ezek a problémák lehetnek érzelmi, mentális, fizikai vagy szellemi jellegűek és általában hatással vannak az életminőségünkre és az általános jólétünkre. Ha úgy érzed, hogy olyan nehézségeid akadtak a mindennapokban, amelyeket egyedül nem tudsz megoldani, akkor Bővebben……

Szerző: Tóth Anikó | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Hogyan segíthetnek? – Kommunikációs és munkahelyi problémák

A kommunikáció az életünk minden területén meghatározó szerepet játszik, így a munkahelyen is rendkívül fontos, hogy hatékonyan kommunikáljunk kollégáinkkal, főnökeinkkel és ügyfeleinkkel. Azonban gyakran előfordulnak kommunikációs problémák a munkahelyen, amelyek megnehezítik a dolgunkat, és akár munkahelyi konfliktusokhoz is vezethetnek. A munkahelyi kommunikációs problémák közül a leggyakoribbak a félreértések, az érthetetlen Bővebben……

Szerző: Tóth Anikó | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Életvezetési tanácsadás – hogyan működik?

Életvezetési tanácsadás – hogyan működik? Az életünk során előfordulhatnak olyan időszakok, amikor úgy érezzük, hogy elakadtunk, és nem tudjuk, hogy merre tovább. Ezeket az időszakokat nevezzük életközepi válságnak, amikor a jelenlegi élethelyzetünkkel és jövőképünkkel kapcsolatban felmerülnek a kérdések és kételyek. Ha ilyen helyzetbe kerültünk, akkor nagyon fontos, hogy ne zárkózzunk Bővebben……

Szerző: Tóth Anikó | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Énidő – miért és hogyan?

Az ’énidő’ kifejezést manapság egyre gyakrabban hallhatjuk, és egyre többen szánnak időt arra, hogy magukra figyeljenek és töltődjenek. Az ’énidő’ nem csak egy divatos kifejezés, sokkal több annál. Fontos szerepet tölt be az egészséges életmódban és a boldogságunk fenntartásában is. Sokan úgy gondolják, hogy ez az idő luxus és nem Bővebben……

Szerző: Tóth Anikó | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Kell e nekem segítség?

Mindannyiunk életében adódnak nehézségek. Vannak olyan időszakok, amikor nagyon összejönnek a dolgok, amikor teleszalad az a bizonyos „hócipő”. Van, hogy pocsékul érezzük magunkat a bőrünkben, hogy olyan problémával szembesülünk, olyan helyzetbe kerülünk, ami megterhelő, amit nem tudunk, hogyan kellene megoldani, ami kicsúszik az irányításunk alól, és csak körbe-körbe járunk. Van, Bővebben……

Szerző: Tóth Anikó | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Online segítőkről

Egyre népszerűbb az online, skype-on, telefonon, vagy Messengeren végzett terápiás szolgáltatás. Köszönhető a modern technikáknak, és a felgyorsult világnak. Természetesen, vannak olyan szakterületek, ahol a személyes találkozó nélkülözhetetlen, de egyre több pszichológus, terapeuta, coach-, és egyéb segítő területen tevékenykedő kolléga használja már.     De hogyan is zajlik? Mik az Bővebben……

Szerző: Tóth Anikó | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Hogyan válassz terapeutát, segítőt?

Az első dolog, amit el kell döntened, hogy milyen segítőt keresel magadnak. Milyen módszerrel dolgozzon? Hagyományos orvost, vagy holisztikus gondolkodót? Szükséged van e gyógyszerekre, vagy a természetes gyógymódokat részesíted előnyben? Férfi vagy nő az, akiben jobban meg tudsz bízni? Nem mindegy, milyen nemű terapeutát, segítőt választasz. Kinek ez, kinek az jön Bővebben……

Szerző: Tóth Anikó | Közzétéve: telt el a közzététel óta